积极心理学认为，不断追求职务晋升是职场人心理健康的正常表现。我们看到许许多多的职员，为争取晋升而不懈努力，为获得晋升而备受激励。但也会看到有的职员，面对理应心悦的晋升通知却茫然、彷徨、忧虑重重。

　　杜某 女 25岁

　　某商贸公司文员

　　小时候在家里，她是一个非常听话的乖孩子。上学时她勤奋读书，从不叫家长操心。大学毕业后她应聘到一家商贸公司做文员。文秘专业的她，工作起来得心应手，几年来颇受老板赏识。从小温顺老实的她，对工作环境、薪金报酬心满意足，对周围同事恭恭敬敬、客客气气。虽然经常加班加点，但每天工作结束后，她都感到心情愉快、生活美好。

　　然而几天前老板和她一次谈话后，她变得唯唯诺诺、紧紧张张。回家后闷闷不语、满腹心事。同事和家里人以为她做错了什么事，或者受到老板的什么错怪。追问起来大家才知道，原来老板决定从下周开始，让她做办公室主任，而她却犹豫不决、顾虑重重。她想保持稳稳当当的社会位置，她想过无忧无虑的家庭生活。她怕担不起工作丢面子，她怕今后会得罪同事树敌多……突如其来的心理压力使她不知所措，她也想得到些什么，但她想得更多的是怕失去什么。她左顾右盼、忧虑不定。

　　分析和建议

　　对杜女士的情况，我们从以下两个方面给予分析和建议。

　　首先，杜女士遇到的是个体社会化问题。社会心理学根据人的发展周期和各个发展阶段的特点，把社会化分为4种：基本社会化、预期社会化、发展社会化和再社会化。杜女士面临的是发展社会化阶段的问题，即指社会生活是不断发展变化的，个体将随环境和自身状况的变化，接受新的期待和要求，承担新的责任和义务。杜女士面对新的、更重要的工作岗位，应领会到这不仅仅是老板的器重，也是自己人生发展社会化的良好契机。心理上得到升华，事业上继续发展。

　　其次，提醒杜女士，在当今激烈的人才竞争条件下，没有焦虑的生活和没有压力的生活一样，并不是我们真正需要的。心理学家认为，精神卫生之道在于把焦虑控制在一定的限度之内，这就是说，一定程度的焦虑是有用的和可取的，甚至是必要的。求平求稳、停滞不前，可以维持一时不可以维持长久。希望杜女士要居安思危、增强自信，不要患得患失、错失良机。鉴于其人格特点，建议杜女士承担重任后，不妨先设定“小目标”，这样便可以较快获得令人满意的成绩。在逐步完成“小目标”时，心理上的忧虑也会随之减小，总有一天也能完成大目标。